Большинству читателей известно, что представляет собой инсульт – в результате острого нарушения кровоснабжения мозга гибнут клетки его нервных центров, разрушаются нейронные связи. Последствия этого могут быть различны, в зависимости от локализации нарушений и их тяжести: амнезия, деменция, речевые нарушения, полный или частичный паралич и т.д.
Хорошая новость: последствия перенесенного инсульта, чаще всего, обратимы. Применяя комплекс реабилитационных мероприятий регулярно и последовательно, больного вполне возможно вернуть к нормальной жизни.
В данной статье мы остановим свое внимание на речевых нарушениях у больных, перенесших инсульт, а также рассмотрим практические упражнения по их устранению.
Определить, что в результате инсульта повреждены речевые центры мозга можно по следующим признакам: заикание, пострадавший путает и/или повторяет слова и звуки, нарушен порядок слов в предложениях; больной не понимает собеседника, забывает простые слова, названия и понятия, в ряде случаев утрачиваются навыки последовательного счета; неожиданно появляются в речи нецензурные слова и выражения, хотя подобное ранее за человеком не наблюдалось (некоторые лингвисты связывают это с активизацией в результате болезни глубинных слоев «родовой» памяти пострадавшего, т.к. нецензурная лексика («инфернальная», мат) предположительно имеет очень древнее происхождение, обозначая сакральные понятия доисторического человека).
Выделяют несколько типов речевых нарушений, которые в свою очередь делятся на подтипы и т.д., каждый из которых характеризуется определенным набором специфических признаков. Поставить правильный диагноз – это задача специалиста, также как и прописать определенный индивидуальный комплекс логопедических упражнений. Приступать к занятиям следует по возможности как можно раньше, чтобы иметь возможность максимально устранить ущерб, причиненный речевым способностям (например, спустя неделю после инсульта, но не позже полутора – двух месяцев).
Поначалу специалист занимается с пациентом сам, затем родственники могут продолжить тренировки уже в домашних условиях. Приведем некоторые стандартные упражнения, которые применяются для восстановления речи больных, перенесших инсульт.
Начинать рекомендуется с дыхательной гимнастики (разминки), которая подготовит речевой аппарат и лицевую мускулатуру к работе (8-10 повторений):
выдохнуть воздух через сложенные трубочкой губы, издав звук «У»;
слегка покусать сначала нижнюю, потом верхнюю губу (только при условии незначительной потери чувствительности);
улыбнуться, сохранив максимальную симметричность уголков губ;
свернуть язык в трубочку;
почмокать губами;
облизать губы, провести языком по небу;
медленно надувать и сдувать щеки.
Далее следует основная часть комплекса, артикуляционные упражнения которого позволят повысить контроль над языком, губами, мимикой, голосом.
- Упражнения для языка:
высунуть язык, подержать несколько секунд;
высунуть язык, поднять к носу, подержать;
высунуть язык, направить к одному уголку рта, потом к другому;
водить кончиком языка по небу вперед-назад;
цокать языком;
прикусывать расслабленный язык;
облизывать губы справа налево и слева направо.
- Упражнения для губ:
сложить губы трубочкой и вытянуть;
улыбнуться, не разжимая губ;
поднять верхнюю губу, показав зубы, подержать несколько секунд;
надуть щеки, перекатывать воздух из стороны в сторону;
подуть сквозь расслабленные губы;
оттянуть губы пальцами вверх, вниз, в стороны;
чередование приподнятых и опущенных уголков губ.
- Упражнения для мимики:
поднимать, опускать, хмурить, расслаблять брови;
широко открывать, потом расслаблять рот;
надувать-сдувать щеки;
складывать губы как для поцелуя;
вытягивать язык в разные стороны;
двигать челюстью вправо, влево, по кругу.
- Упражнения для голоса:
произносить поочередно гласные на выдохе;
артикулировать как при произнесении «Ы» только без звука;
произносить гласные подряд с перетеканием одного звука в другой, с ударением в разных местах;
произносить согласные: сначала глухие поочередно и подряд, потом звонкие.
Важно! Комбинации звуков логопед подбирает индивидуально.
Родным больного нужно запастись терпением, т.к. восстановление речи после инсульта происходит не быстро. Этот процесс занимает от нескольких недель до нескольких месяцев при условии регулярных систематических занятий. Важно не отчаиваться, бывает, что результаты заставляют себя долго ждать, но потом восстановление происходит рывками, прогресс может начаться буквально в течение одного дня.
